昨日は
なんと4月を最後に行けてなかった
River base HALAUでの念願のSUP
こう見えて実は
水がホントに得意じゃないわたし
久々過ぎて
水の心地良さより
怖さの方が優っていたみたい…
昨日のsessionは
先ず
水に慣れる…
今から入るよって身体に水を掛けながら
教えてあげる
心地良いねって…教えてあげる💕
わたしのSUPの目的は
技術updateじゃない🤣
全てはHULAのため…
師匠のyacさんは
目的に沿うように
色々考えて
毎回素敵な時間を創ってくれるんだけど…
なんと昨日は
no paddle SUP🤣
最初に
boardの上に
寝そべってと言われ⁇⁇⁇
今まで
立つ・座る・仰向けで流されていくのは
有ったけど…
寝るーーーー⁇⁇
①うつ伏せで寝る
②腰を落として足の裏だけで手をつかずに座る
③立つ
①→②③ boardとの設置面が増えることで
繋がりやすく安定しやすいそーで…
確かに
長座でやってた時よりも
寝そべるって
めっちゃ安定だった
そして
川の力とboardが受ける力
とても分かりやすかった
寝そべることで
目からの情報は
少なくなり…
boardから受ける身体で感じる情報が増していく
paddleが無いから
その時々の川の力とboardが受け取る力のsessionで
同じ処を流れているようで
行き着く処が変わる
そんなこんなを繰り返すたびに…
水への怖さも消え
そのままを受け取ればいい
共に在ればいいと受け止められ
とても心地良い時間だった…
…とそこで終わるかと思いきや🤣
そこはyacさん
寝そべったまま no paddleで
downRiverをしますと……
もちろんアシストはyacさんありきなんだけど
今までpaddleでどーにかしてきたのに
paddleが無い🤣
どーなるかと思ったけど…
２回目のdown River
めっさ気持ち良くて心地良くて
根っこ生やして共に在るって
こんなに気持ち良いんだぁーって
争うことなく
川とboardとわたしが共に在る
川が今のわたしに必要なsessionをしてくれる
頭や気持ちが
自分本位になると
振り落とされる🤣
怖さや防御が
無駄なことをさせるから
大満足でdownを終えて
さぁー
くみちゃんの待つHALAU carへと
行こうとすれど…
なんと 登る道が見当たらない🤣
yacさんから
此処から車までのrouteを探してくださいと言われ…
yacさんは
board2台を両脇に抱え
わたしの先導に付いてくる
万が一間違えたら
引き返せばいいと言われ…
大人になってから
道無き道を進むなんてした事ないし（笑）
小さな頃は
野山を駆けずり回ってたけど😁
でもね
考えてても仕方ないから
自分の勘を信じて
道を選んで登る…
そしたら一発で
HALAU carまで行けました
ちょっとだけyacさんのアシストもありつつ😁
もぉーねー
道中は ベラベラが止まらない（爆笑）
歩みはじめたら
yacさんのことも気に留めず
ガシガシ進んじゃう🤣
あーーー、めっちゃ愉しかったぁー💕
自然に身を投じることで
ちっぽけな今の自分を知り
どう在りたいのかが自ずと見えてくる
Coreを意識すること
身体の在り方
ただただsimpleに生きていこう
